YOGA IN GRAVIDANZA

Un’occasione per rallentare…
Ascoltare il proprio corpo…
Rilassarsi e muoversi dolcemente…
Imparando ad assecondare l’istinto attraverso il respiro…

Il percorso di Yoga in Gravidanza ti permette di prepararti all’arrivo della nuova vita con piena consapevolezza, fisica, mentale ed emozionale.

Dolci movimenti del corpo, respirazione, preparazione al parto, confronto: nel cerchio troverai accoglienza, sostegno, supporto, informazioni e verrai guidata e accompagnata passo passo nella ri-scoperta del tuo corpo in evoluzione.

Tutto ciò accompagnate da Valentina Contessi, naturopata ed insegnante di yoga.
Un percorso di 10 incontri con cadenza settimanale della durata di un’ora ed è rivolto a mamme in attesa che stanno vivendo il secondo o il terzo trimestre di gravidanza.

Il corso si svolgerà presso la sala corsi della Scuola per genitori educatori – Treviso di Povegliano (TV), nel pieno rispetto delle normative Covid.

Per maggiori informazioni e per iscrizioni: omnia.segreteria@gmail.com